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Hi.. also nach 1 Woche hatte ich noch kein vermehrten Apetitt. Das kam nach nem Monat und ja ich hab leider 9 Kilo zu genommen. Mein Vater 20 Kilo. Also achte weiterhin und mach Sport.. vielleicht auch noch 5 min länger ausdauer machen. Aber Ernährung ist das wichtigste. Ich drück die die Daumen.
LG :)