Seit wann plagt Dich diese Angst? Hat sich seitdem etwas an Deinen Lebensumständen geändert, bist Du bsplw. umgezogen, evtl. in die ersten eigenen vier Wände?

Ich glaube, dass das Problem, besonders bei Umstellung der Lebensverhältnisse und in einer neuen Umgebung, viele Leute haben. Auf die ein oder andere Weise (nicht unbedingt nur mit Geistern, sondern auch anderen "weltlichen" Phänomenen). Bei Geistern ist es fast noch einfacher, als z.B. bei der Furcht vor Einbrechern. Je mehr Du diese Situationen durchmachst, auch gerne mit offenen Augen, und siehst, dass keine Geister da sind, desto mehr wirst Du Dich sukzessive daran gewöhnen, bis Du nicht mehr mit dem ja durchaus sinnvollen Angstinstinkt reagierst. Wenn Du merkst, dass die antizipierte Bedrohung schlichtweg nicht da ist, wirst Du Dich daran gewöhnen. Mehr und mehr, mit jeder Nacht, die Du in Deiner Umgebung verbringst.