Besser isses wenn Du beginnst, selbst zu lernen statt eine App für Dich denken zu lassen! Maximal so Übungs- und Satztagebuch empfehle ich.

Bedeutet, mit Ernährung und Lebensmitteln beschäftigen, korrekte Trainingstechnik aneignen, die Vielfältigkeit von Übungen erlernen...welche Übungen welche Muskeln trainieren....

Die App sagt Dir nicht wie ein z.b. Trainer, ob Du die Technik korrekt ausführst wenn Du sie zuhause "nachmachst".

Was ich mitteilen will, fang lieber richtig an oder gar nicht. Spart Zeit und verschwendet kein Potential es gleich richtig zu betreiben. Möglicherweise fragst Du dich dann nach Wochen, warum nix passiert mit der Entwicklung deiner Fortschritte, wenn so ne App Dein "Trainer" ist!

Mfg und Gute Nacht um diese Zeit

PS: aber jeder wie er will, leben und leben lassen, wer trotzdem solche Apps benutzen will nur zu...