Frage
Antwort
Wenn du schlank sein willst dann vergiss es. Zum abnehmen muss man auch essen, aber das richtige!
Obst
Fisch
Gemüse
Magerquark
Kartoffeln
Reis
Hackfleisch
Rind
Pute
Huhn
Salat
Quark/ Joghurt
Nüsse
Eiweissreich, fettarm und ausgewogen + regelmäßig = guter weg zum ziel!