Angst vor einer Party oder vor Treffen mit Freunden. Kennt das jemand?

Hallo ich bin Jonas und bin 17 Jahre alt. Ich war im Sommer sehr aktiv mit Freunden unterwegs bis ich im November in ein Loch fiel. Ich wollte einfach einen Monat meine Ruhe. Dann war ich später bis heute nur noch mit der Familie unterwegs und kaum noch mit Freunden. Die Freunde setzen mich unter Druck und ich würde auch schon geärgert. Ich fühl mich nicht mehr wohl bei dem Treffen. Es gib auch einen Kumpel mit dem ich früher viel gemacht habe. Dieser ärgert mich mit Dummen Sprüchne und stellt mich vor den anderen bloß. Er setzt mich so unter Druck und will das ich alle spür ihn mache. Ich habe richtige Angst noch was mit denen zu machen. Jetzt steht ein 18. Geburstag an, ich habe mich schon Tage davor verrückt gemacht. Ich mag Partys nicht und der viele Alkohol. Ich mag Alkohol eigentlich nicht aber wnen ich Anfang zu trinken trink ich zu viel weil ich dann merke das es mir besser geht. Am nächsten Tag geht es mir aber immer schlecht. Naja ich fühl mich auf Partys immer unwohl und ich habe auch das Angebot bei ihm zu übernachten abgelehnt. Früher ist mir das noch schwer gefallen Sachen abzusagen. Ich hatte dann immer ein schlechtes Gewisse. Aber jetzt weiß ich das nur ICH entscheide und niemand anderes. Ich habe auch schon jemanden gefragt der mich dann heimfährt. Ich will einfach nur bei der Familie oder allein sein. Partys, treffen mit Freunden usw macht mir alles kein Spaß mehr ich sehe das eher schon als Pflicht und nicht als Freude. Ich bin einfach gerne alleine. Das verstehen die Kumpels aber nicht. Sie denken ich muss einfach mal wieder aktiver werden und was mit Ihnen machen. Zum Glück ist bei dem Geburtstag nicht der eine Typ dabei der mich geärgert hat. Früher war das einer meiner besten Freunde aber irgendwann hat er aufgeregt. Er will immer was tun und machen.ich mag halt gerne die Ruhe und die Einsamkeit. Naja ich weiß einfach nicht mehr weiter. Kennt jemand ähnliche Probleme und kann evtl irgendwo mit mir schreiben und mir helfen

Schönen Tag euch

Ich freu mich auf Antworten

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1000 Watt -> 1,5 Minuten mach ich immer. Muss du mal probieren.

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