Hallo
ich bin eigentlich ein ruhiger Mensch und behandele jeden Menschen den ich mag oder sogar liebe sehr gut. Dies hat sich jedoch vor ungefähr einem halben Jahr geändert. Vorallem gegenüber meiner Freundin. Ich bin oft (manchmal grundlos) gegenüber meiner Freundin aggressiv. Ich schlage sie nicht und würde es auch niemsls tun, jedoch rutschen mir in den Momenten in denen ich so aggressiv bin viele Worte raus, die ich so nicht sagen will beziehungsweise so nicht meine. Es reichen kleinste Fehler meiner Freundin damit ich aggressiv werde. Zum beispiel kann sie ohne Grund genervt sein. Ich merke das natürlich und frage sie warum sie genervt ist, ob ich sie nerve etc. Wenn sie auf sowas genervt reagiert oder danach weiter genervt ist, werde ich aggressiv. Vorallem im Kopf beleidige ich sie oft und wünsche ihr nichts gutes. Manchmal rutschen mir Beleidigungen raus oder ich sage Sachen die ich gar nicht sagen will. Auch sage ich oft dass sie nicht grundlos genervt sein soll, weil ich sonst Schluss mache. Das ergibt halt keinen Sinn und verschlimmert die Situation nur. Wegen meinen Reaktionen waren wir aucu schon 2x kurz davor Schluss zu machen, also wirklich KURZ bevor. Ich merke dass es ihr nicht gut tut und mir auch nicht, abgesehen von der ganzen Beziehung. Ich weiß wirklich nicht woher das kommt, es kann auch sein dass ich einfach so einen schlechten Tag habe und dann ohne Grund gegenüber meiner Freundin genervt bin. Wenn sie dann verständlicherweise nicht antwortet oder anders keine Interesse zeigt, werde ich aggressiv. Mein Verhalten nach einem Streit hat sich auch stark verändert. Früher bin ich ganz normal damit umgegangen, heute habe ich ein richtiges „Rache“ Bedürfnis. Nicht im Sinne von Verletzungen oderso, aber ich schreibe ihr dann zum beispiel oft mit Absicht nicht dass ich sie liebe, damit sie sich schlecht fühlt. Suche ausreden um mich nicht zu treffen, Oder Lüge sie mit offensichtlichen Lügen an, damit Sie sich Gedanken macht. Leute, ich weiß nicht wieso ich so werde wenn ich nicht gut gelaunt bin. Früher war alles normal und ich würde es gerne ändern. Es hat sich auch eigentlich nichts geändert in meinem Leben. Ich habe nur Etwss mehr Stress. Aber ich bezweifle sehr dass es durch Stress so schlimm werden kann. Oft packe ich mich dann selber noch und übe diese „Rache“ nicht aus, aber in dem Moment wo ich aggressiv bin schwöre ich es. Ich weiß nicht was ich machen soll, ich liebe sie Sehr und habe nie an Interesse verloren. Eher im Gegenteil, wir wollten in diesem Jahr eigentlich einen gemeinsamen Urlaub machen. Wir haben bis jetzt nichts geplant und ich denke auch nicht dass dieser stattfindet. Könnt ihr euch vlt erklären woran das liegt? Wie kann ich es selber herausfinden und wie kann ich mich bessern?
wie gesagt, letztes Jahr war alles gut. Wir haben auch gestritten, jedoch human. Wir hatten selten probleme.
