Ich bin genau so groß wie Du, und wiege 82 kg. nun bin ich 47 Jahre. Mit den Alter wird man etwas schwerer. In Deinen Alter habe ich auch nur 60kg gewogen. Meine Mutter hat mich zur Kur geschickt, mit dem Ergebins das ich 100 gr. zugenommen hatte.Das liegt daran das man ich als junger Mensch mehr Bewegungung hat und schneller "Verbrennt".Deshalb geniese Dein Leben!Und störe Dich nicht mit irgentwelchen abnehmtips. Das ist krank!Esse was Du willst!Alles Gute für Dich!

Solange die Filtets nicht geöffnet sind und die gut gekühlt waren-kann man die noch essen-keine Frage! Das Mindeshaltbarkeitsdatum entspricht der Mindeshaltbarkeit-das sagt das Wort schon-meistens halten die Sachen 14 Tg.länger-riche dran und Du wirst keinen Unterschied feststellen. Bei den Tafeln dürften sonst die Mitarbeiter die Ware nicht rausgeben. Dort ist die Ware meist um ein zwei Tage abgelaufen! Ich finde wir in unserer Gesellschaft schmeißen zu viel weg-weil keiner Ahnung hat von Lebensmitteln. Nun ich habe das Lebensmittelkunde gehabt und Verkäuferin gelernt!Heute werden nur ungelernte aus Kostengrüden eingestellt und somit wird der Verbraucher als Dumm dagestellt-so läuft das!