Mach eine liste und schreib alle negativen Sachen auf die dir an der Person einfallen, oder wenn sie dich schlecht behandelt hat schreib alles auf was sie getan/gesagt hat, dass dich verletzt hat.

Realisiere deinen Selbstwert, und lerne dich selbst mehr zu lieben ich weiß zwar nicht wie alt du bist aber niemand ist es wert traurig zu sein.

Sei eine hoe und schlafe mit jemand anderem oder triff dich nur mit jemand anderem dann gehen die Gefühle auch echt schnell weg.

Lass den ganzen Schmerz raus nimm dir einen Tag oder so wo du nur weinst oder traurige Liebesfilme hörst etc. , du musst es erst fühlen damit du darüber hinwegkommen kannst.

Versuch die ganze Zeit beschäftigt zu sein, mach Sachen die dir Spass machen und triff dich mit Menschen die du liebst damit du nicht durchgehend an die Person denkst.

Auf allen sozialen Netzwerken löschen, Fotos löschen alles was dich an die Person erinnert vermeiden!

Das ist mir jetzt so spontan eingefallen viel Glück und denk daran Zeit heilt alle Wunden bald hast du ihn / sie vergessen selbst wenn du es gerade nicht glaubst. :)