benutze traubenzucker das ist kein scherz ! das hilft voll und du kannst dich auch besser konzentrieren. dextro energy hat fast den gleichen effekt
Also von dort was zu löschen bringt jetzt nicht so viel speicher ein :D lösch es einfach von überall :) pc , handy usw. und ja über den router kannst du sehen wer alles zuletzt auf irgenwelchen internetseiten war und ich glaube das kann man auch löschen da musst du dich im internert bei deinem anbieter anmelden und dann auf die einstellungen gehen . so ist es zumindest bei der fritz box
naja zunächst hat deine mutter recht lass dir zeit und versuch dich mal an einen BH zu gewöhnen in der schule würde ich (wenn du keinen trägst) erstma was leicht dickeres anziehen als sonst aber ganz ehrlich das ist normal selbst meine freundin mag das nicht und macht das auch alle machen das aber was ich dir noch für einen rat geben kann ist : zieh nur einen an wenn du weg bist zuhause gehste dann direkt in dein zimmer und ziehst ihn aus :)
nein es ist sogar das gegenteil sie verbessert sich also daten können schneller geladen werden und so es sei denn du stopfst sie voll mit zeugs aber selbst dann würde ich unnötige sachen löschen und mal defragmentieren :)
