In der REM-Schlafphase sind unsere Traumgeschichten oft surreal – wir erleben sie aber sehr intensiv. Denn in dieser Schlafphase ist der Teil des Gehirns inaktiv, der für logisches und abstraktes Denken zuständig ist. Areale, die Visuelles und Emotionen steuern, sind aber weiterhin aktiviert. Deshalb entwickeln wir währenddessen starke Gefühle und Träume können uns sehr real vorkommen.
Wir träumen übrigens immer. Ob wir uns daran erinnern, hängt unter anderem davon ab, in welcher Schlafphase wir aufwachen.
Stand so im internet aber ich kann verstehen das man da angst kriegt ist mir mal was ähnliches passiert wo sich ein traum so real angefühlt hat da musst eicch auf toilette hab das selber aber nicht wirklich mitgekriegt bin im traum aufgestanden und aufs klo gegangen das war aber so lange her da war ich 6 jahre alt
Träume wollen uns manchmal auch etwas sagen oder wir versuchen durch unsere träume etwas zu verarbeiten google mal ist interssant was so alles im traum abgehen kann