Hallo, Gestern abend ist mein Opa verstorben. Ich musste dann heute in der Schule weinen. Ganz schlimm ist es wenn ich alleine bin (Zuhause) gestern Nacht habe ich viel geweint. In der Schule muss ich oft an ihn denken weil ich so ein schlechtes Gewissen habe weil ich gestern mittag nicht mit ins Krankenhaus gegangen bin obwohl ich wusste dass es ihm nicht gut geht. Ich habe heute schon versucht in der Schule Stopp zu mir zu sagen aber das geht nicht. wenn ich im Unterricht anfange zu weinen ist das schlimm? Soll ich mit einem oder einer Lehrerin sprechen? Bitte helft mir wie ich es besser verarbeiten kann. (möchte nicht mit meiner Familie darüber reden) p.s. bin 12 und weiblich