Es war einfach Super und geschwitzt habe ich fast gar nicht. Es fühlt sich eher an wie ein Einweghandschuh für den ganzen Körper. Mache lch auf jeden Fall wieder.

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Also geht schon. Ich hatte mal Frees im Winter an. Musst halt aufpassen wegen Eis und so. Die Sohle ist nicht so wie von Winterschuhen so dass wenn man auf Eis tritt diese dann nicht rutschen. Da dies ja Turnschuhe sind reagiert die Sohle auf Glatter Oberfläche du wirst dich dann Hinlegen..... und überlege mal ob du deinen Geliebten Nikes das Ganzen Streusalz antun willst. Kleber löst sich ect. Warm halten die denke ich schon. Zur Sicherheit ziehst du 3 Paar Socken an. Dann ist es warm.....

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Das muss sich erst alles langsam an die Beanspruchung gewöhnen. Jedoch ist ein Muskelkater kein Zeichen für Schwäche. Er ist gut und gibt dir die Bestätigung es richtig gemacht zu haben. Mach mit dem Training trotz Kater weiter dadurch wird es besser und du bekommst demnächst keinen mehr.

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