Hemd in der Hose, wie Schwitzen verhindern?

Hallo,

ich schwitze relativ stark unter den Achseln, hab das Problem aber weitgehend im Griff, da ich im Sommer ausschließlich Polohemden und Freizeithemden über der Hose trage, die auch meistens ein bisschen weiter sind. Zudem achte ich bei der Farbwahl darauf, dass Schweißflecken nicht so auffällig sind. Im Winter hab ich das Problem nicht, da trag ich meistens Pullover mit T-Shirt drunter und die schwitze ich nicht durch.

Jetzt wechsele ich aber bald den Arbeitgeber und beim neuen kann ich meinen bisherigen Kleidungstil nicht beibehalten, da ich damit underdressed wäre. Die meisten neuen Kollegen tragen Business-Hemd in der Hose (Jeans o.a.).

Hemd in der Hose hasse ich allerdings wie die Pest! Erstens muss man die Hemden relativ eng geschnitten kaufen, sonst sieht es einfach nicht aus und zweitens fehlt auch durch das Einstecken in die Hose ein wichtiger Belüftungsfaktor. Wenn ich also Hemd in der Hose tragen sollte, würden sich (auch völlig ohne Anstrengung) ziemlich schnell große Schweißflecken bilden.

Was könnte ich tun?

  1. Manche tragen ja ein T-Shirt unter dem Hemd "Das T-Shirt saugt den Schweiß auf und das Hemd bleibt trocken". Das würde bei mir aber gar nicht funktionieren. Durch das T-Shirt ist mir noch wärmer, ich schwitze noch viel mehr und T-Shirt+Hemd wäre innerhalb kurzer Zeit durchgeschwitzt.

  2. Achselpads habe ich mir schon mal gekauft, allerdings haben die sich dann nach paar Stunden abgelöst und nichts ist peinlicher, wenn plötzlich ein Stück Watte irgendwo im Ärmel rumhängt.

  3. Ich benutze normales Antitranspirant-Deo (Nivea Invisbile), habe aber auch schon mit Deo-Kristall und Rexona Maximum Protection experimentiert, dort aber keine verminderte Schweißbildung gegenüber meinem jetzigen Deo feststellen können.

Welche Tipps habt Ihr für mich?

...zur Frage

Hallo! Du schreibst zwar, dass du kein Shirt unter den Hemden tragen möchtest. Ich empfehle dir trotzdem laulas. Dies ist ein speziell dafür entwickeltes Funktionsshirt, welches den Achselschweiss mit Hilfe von auswechselbaren Saugeinlagen direkt aufsauft. Meine Freundin ist begeistert davon und schwitzt mit dem angenehm tragbaren Shirt nicht zusätzlich. Im Gegenteil, durch die gewonnene Sicherheit geht die Schweissmenge zurück. Probier laulas doch aus.

...zur Antwort

Du hast dich also bereits über Hyperhidrose informiert. Weitere wertvolle Tipps findest du unter hyperhidrosehilfe.de oder stark-gegen-schwitzen.de. Von einer Operation rate ich dir eher ab - ist ein grosser Eingriff in den Körper und die Nebenwirkungen sind nicht zu unterschätzen. Auch von Botox bin ich nicht begeistert. Wenn du den Schweissfluss durch die verschiedenen Eingriffe nicht verhindern willst (der hat noch eine wichtige Kühlfunktion) sondern "nur" deine allenfalls störenden Achselschweissflecken los werden willst, hab ich dir einen tollen Tipp: meine Freundin trägt laulas. Dies ist ein Funktionsshirt, welches speziell dafür entwickelt wurde und den Schweiss mit Hilfe von auswechselbaren Saugeinlagen direkt unter den Achseln aufsaugt. Sie ist begeistert davon - keine peinlichen Flecken mehr und frei in der Kleidung. Probier doch dies einmal aus.

...zur Antwort

Hallo! Schwitzen bei sportlicher Aktivität ist ganz normal und auch gesund. Jedoch kann ich dich gut verstehen, dass dieses schnelle Schwitzen vor allem im Alltag unangenehm sein kann. Von einer Freundin weiss ich, dass sie ein Funktionsshirt (laulas) unter der Kleidung trägt, welches den Achselschweiss mit Hilfe von auswechselbaren Saugeinlagen aufsaugt. So fühlst du dich bestimmt sicherer und eventuell schwitzt du dann auch weniger. Vielleicht eine gute Alternative, sollte Hidrofugal nicht hilfreich sein.

...zur Antwort

Hallo! Tatsache ist, dass man mehr schwitzt, je mehr man sich damit beschäftigt und es verständlicherweise verhindern möchte. Zuhause weicht dieser Druck und das starke Schwitzen geht zurück. Ich bin mir nicht sicher, ob dieses Schwitzen gleich mit der Krankheit Hyperhidrose zu verbinden ist. Auf alle Fälle findest du gute und kompetente Antworten über Vor- und Nachteile der verschiedenen Behandlungen bei hyperhidrosehilfe.de und auch im Buch "Hilfe, ich schwitze".

Von einer Kollegin weiss ich, dass sie ein Funktionsshirt (laulas) unter der Kleidung trägt, welches den Schweiss unter den Armen mit Hilfe von auswechselbaren Saugeinlagen aufsaugt. Die Flecken sind somit kein Thema mehr und sie kann anziehen, was sie will. Ein Deo wird zusätzlich verwendet, welches die Geruchsbildung verhindert. So fühlst du dich viel sicherer und vielleicht schwitzt du auch weniger. Auch in Situationen unter Druck. Also kein Eingriff in den Körper (Schwitzen ist ja eine wichtige Kühlfunktion) und trotzdem "frei" leben!

Eine weitere Möglichkeit ist, sich beim Dermatologen zu untersuchen. Der ist der Spezialist bei übermässigem Schwitzen.

...zur Antwort
Weitere Inhalte können nur Nutzer sehen, die bei uns eingeloggt sind.