Ich hatte dasselbe problem, hab jetzt aber so eine app entdeckt, mit der du das, was du täglich ist kontrollieren kannst. je nachdem wie alt und willig du bist, solltest du 800-1000 kalorien pro tag zu dir nehmen. und ess am besten morgends so viel und abends so wenig wie möglich :)
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ist eine sache der höflichkeit in japan...so genau weiß ich es auch nciht, aber -kun ist für jungs, -senpai für ältere, -chan ist vertrauter als -san und wenn man,ka, bester freund oder so ist lässt man die begleitung meistens weg .D
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kannst du vielleicht mal ein video senden? dann kann man das besser beantworten ;DD
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