Hallo zusammen, ich habe von Samstag bis Sonntag so geschwind mal 2 Kilo zugenommen. ist das möglich? Ich muss dazu sagen, am Samstag war ein Geburtstag und da hab ich mir dann natürlich auch 1-2 Stückchen Kuchen gegönnt. Zum Abendessen habe ich ganz normal gegessen. Also nicht mehr als sonst und ich habe sogar auch Kohlenhydrate verzichtet. Kann die Gewichtszunahme nur von dem Nachtisch kommen? Und am Sonntag haben wir dann noch Reste gegessen. Allerdings hab ich da nur ein Stück Fleisch uns Salat gegessen. Also nicht gesündigt. Ich muss dazu sagen, dass ich vorher mit einer LowCarb Diät 15 Kilo abgenommen habe. Und jetzt auch meinem Wunschgewicht bin. Aber jetzt halt Panik habe, dass eine einmalige Sünde so viel ausmacht. Danke für eure Hilfe :)

Also ich trinke keinen Alkohol doch ich habe Angst dass es bei den Mädchen schlecht ankommt da ja fast jede unbedingt Alkohol trinken möchte. Also ich bin 16 Jahre alt aber ich habe es vor bis zu Meinen Lebensende niemals Alkohol zu trinken ...