Antwort
Hier kommt es vor allem auf das Fett an. Und: Salz bindet die Flüssigkeit im Körper!!
Hier kommt es vor allem auf das Fett an. Und: Salz bindet die Flüssigkeit im Körper!!
es kann sein, dass du bei all diesen natürlich guten Tips sehr viel ißt und dennoch Hunger verspürst. Was -auf max. 3Tage gut ist, wenn man s mag: Banane und Milch. Morgens darf ein Stück Vollkornbrot mit Honig oder nur Butter sein, dann Bananen/Milch soviel du magst. Macht gute Laune, läßt dich gut schlafen und gut aussehen. geht auch mit Pellkartoffeln, ohne Salz mit frischen Kräutern (Öl od. Schmand)