Ich habe eine Mikrowelle geschenkt bekommen,das heißt eigentlich ist es ein Kombigerät mit Grill und Ofen (Panasonic Dimension 4).Nun fehlt aber die Bedienungsanleitung,habe schon im INet geschaut,aber nichts gefunden .Weiß jemand woher ich so eine Anleitung bekommen kann?

Ich habe Angst, krank zu werden, weil meine Mutter mich schlägt und beleidigt. Mich macht das nähmlich total fertig, weil sie auch meidtens richtig agressiv wird. Dann habe ich auch Angst vor ihr. Oft muss ich auch weinen, wenn ich daran denke. Bin ich schon krank und kann ich es noch werden? Ich hab Angst zum Jugendamt zu gehen, weilo sie mich dann zusammenschlagen wird, wenn sie das erfährt. Was kann ich tun?