Hi also ich bin jetzt 12und habe meine erste Periode gestern bekommen UND morgen ist sponsorenlauf (ich weiß bei uns geht das auch nur für 2stunden aber ich und meine Freundinnen wollten morgen Einfach nur quatsch machen und Rum turnen bei den restlichen 4stunden-.-und mitten in den 4 Stunden rennen alle nochmal. ) jetzt aber mal meine frage ich trage keine Tampons weil ich schon viel Horrorgeschichten davon gehört habe z.b. das ein Mädchen schon daran gestorben ist usw....und darum greife ich lieber zur Binde aber was ist wenn sie verutscht oder etwas rausläuft:/ davor habe ich große Angst und das schlimmste ist auf dem Sportplatz gibt es keine Klos:'kennt ihr Tricks oder Tipps wie ich auf dem Sportplatz alles machen kann was ich will trotz Periode und ohne das etwas raus läuft? Den ich liebe sport über alles★▪★