vielen Dank an alle, für die echt informativen und umfangreichen antworten!!
Schade das die Sachen die ihr mir gesagt habt, nicht im Buch erklärt werden...
jetzt ergibt das auch alles einen Sinn 😄
in diesem Sinne ein schönes Wochenende!!
vielen Dank an alle, für die echt informativen und umfangreichen antworten!!
Schade das die Sachen die ihr mir gesagt habt, nicht im Buch erklärt werden...
jetzt ergibt das auch alles einen Sinn 😄
in diesem Sinne ein schönes Wochenende!!
Ja manchmal soll man weniger denken und einfach machen :) bin auch in einer Phase Gewesen wo i h mir viel durch die Finger hab gehen lassen, weil ich immer das. Bild Elkes anständigem Jungen hinterlassen wollte.
Doch wenn ich die Chance doch bekomme und sie es unbedingt will, genauso wie ich, dann pack sie und lass alles raus. Das Leben ist zu kurz um nicht das zu machen worauf du Lust hast :)
Also viel Spaß
Kann dir aus persönlicher Erfahrung sagen, dass wenn du beides gut trainieren willst, kannst du mir einmal die Woche gut auskommen, vorausgesetzt, du schaffst es dich bis zur absoluten Erschöpfung zu trainieren, bzw. laufen zu gehen. Nimm strecken die dich fordern Berge hoch,Berge runter und Lauf die einmal die Woche so hast du Kondition sowie keinen Muskelschwund 😄