Hey❤️ also ich würde gerne wissen wie stark ich meinen Körper im 5 Monaten ändern kann. Ich habe am Po und bisschen am Bein Cellulite und das stört mich.Ich bin normalgewichtig aber möchte ein paar Kilo runter um schlanker zu sein. Mein Po und Beine sollen halt straffer und schlanker sein und meine Bauch flach (trainiere ihn dann auch noch) aber ja meine Frage wenn ich jeden Tag circa 15 min Sport mache und mich ganz gut ernähre (also mehr Obst und weniger süßes und mehr Eiweiß....) werde ich e dann schaffen und Erfolge sehen ? Ich würde dann in einer Woche zB 2 mal Beine Po Workout (15min) dann Cardio (20min) und joggen... Dann Yoga ... Halt unterschiedlich...Ich mag Sport und freue mich darauf aber mit Ernährung wird es ein bisschen schwieriger😁also werde ich mein Körper strafften können und wie viel Werde ich ungefähr abnehmen?
Danke im Voraus ❤️