Hey, sind 40 Kg beim Bankdrücken zu wenig? Ich bin 178cm groß und wiege ungefähr 90Kg. Bitte spart euch unnötige Kommentare

Hallo,
die Uhr an meinem Laptop (Windows Vista) zeigt seit 3 Tagen ein falsches Datum und eine falsche Uhrzeit an. Ich habe sie schon zweimal von Hand gestellt aber sie verstellt sich immer wieder. Die Zeiteinstellung geht über Windows, Atomuhreinstellung nimmt er nicht an, wegen Systemfehler.
Ich habe keinen Akku im Laptop, er ist am Netz angeschlossen und den Stecker ziehe ich abends aus.
Hat jemand einen Rat für mich? Wenn ja, bitte keine komplizierte Antwort, ich bin ein Neuling.((-;

Einen schönen Abend wünsche ich euch,

ich bin 18 Jahre alt und habe eine Zwillingsschwester. Damals als ich noch ein Kind war, habe ich meine Muttersprache perfekt beherrscht. Mittlerweile bin ich 18 Jahre alt und kann sie leider nicht mehr sprechen, das ist so komisch. Ich verstehe die Sprache jedoch perfekt und kann auch relativ gut schreiben. Meine Eltern haben ein Problem damit, jedesmal muss ich hören " Das ist eine Schande, dass du beziehungsweise ihr unsere Sprache nicht könnt" oder " Ihr seid doch keine deutsche " und und und...boah so langsam geht es mir echt auf die nerven. Kannst du mir eventuell sagen, woran dies liegen könnte, dass wir die Sprache nicht mehr beherrschen? Kann man überhaupt die Muttersprache verlernen?

Danke im voraus :) Lg