Männer sind wie Apfel an einem Baum! Die guten Äpfel hängen ganz oben am baum, sind aber schwieriger zu haben als die faulen Äpfel am Boden! Die sind ganz einfach zu haben! Deshalb nehmen manche Frauen die faulen Äpfel am Boden, weil sie Angst haben, sich zu verletzten wenn sie ganz hoch auf den Baum klettern. Deshalb nehmen sie ja auch die faulen am Boden! Jetzt denken die tollen Äpfel oben am Baum, dass sie nicht gut genug sind, obwohl sie perfekt sind! Sie müssen nur auf das richtige Mädchen warten, das sich traut, ganz hoch zu klettern.�?� -warte einfach auf die richtige Frau, die dich so liebt wie du bist

Ich habe auch sehr leichten schlaf!! Was mir aus irgendeinem Grund geholfen hat, war, dass ich zum einschlafen einfach Musik gehört habe! Aber keine rockige oder schnelle Musik, sondern probiere es mit ruhiger Musik! Was ich dir nicht empfehlen kann, mit dem Handy Musik zu hören (oder generell vor dem schlafen am Handy/Computer sein) ,denn dadurch wirst u einfach unruhiger und wacher :0

Ich empfehle dir eine Art Isomatte!! (Siehe Bild). Darauf mach ich sehr gerne Übungen! Es ist weich, aber nicht zu extrem. Allerdings rate ich dir, es nicht auf dem Bett oder auf sonstigen Matratzen, Sofas etc. Auszuführen. Bei mir ist das sehr auf den Rücken gegangen und ich habe hinterher auch nicht wirklich was gespürt.. Hoffe ich konnte dir helfen!!