hi, ich bin 17 jahre alt männlich und habe einen ektomorphen stoffwechsel und ich hab einen athletischen körperbau mit sehr deifinierten muskeln , ich würde sagen mein körperfettanteil is gleich 0 ;D naja aber iwie gelten leute die einfach nur groß und massig sind als "kanten" und "krass" und muskulös und so obwohl das eig quatsch ist, ich meine ich habe viel mehr muskeln als solche typen aber ich gelte gar nicht als muskulös weil ich relativ klein bin .... das regt mich iwie auf ich mache jeden tag sport und esse auch gut aber ich nehme nicht wirklich zu und irgendso welche luschen gehen 2 mal trainieren und sind doppelt so breit wie ich .. was is da los, was denkt ihr darüber, was is besser etc

Hallo ich habe ein laktoseintoleranz . Wie ist es eigentlich wen da nix mit milch oder so steht ist dan da kein laktose im Produkt enthalten ? Bei den brötchen steht bei der zutatenliste : Weizenmehl, zucker , hefe , rapsöl , salz , Emulator : Mono - und Diglyceride von speisefettsäuren , natriumstaroyl-2-lactylat; Säureregulator: Natriumacetate ; natürliche aromastoffe, ethyalkohol Kan spuren von sesam enthalten