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Antwort
Wenn du wie die meisten ohne Armzug und Spannung reingehst liegt es meist schon daran wenn du aber einen Armzug machst kann es sein das du diesen oft eher zu einer Seite ziehst wodurch sich dein Körper auch eher schief mit bewegt. Also du musst einfach grade aus schauen guten Armzug an den Fußgelenken enden lassen und im richtigen Moment öffnen dann ist er perfekt und du kannst dich steigern