Das was du meinst ist ein luzider Traum. Ein Traum, in dem man weiß dass man träumt und man kann den Traum steuern, du kannst alles beeinflussen.
Shifting ist etwas anderes. Beim shiften gelangst du in eine andere Realität, in ein Paralleluniversum, das ist alles echt, das ist kein Traum, die Menschen dort sind echt und haben Gefühle und du kannst dort nichts (fast nichts) beeinflussen, also halt wie unsere Realität.
Ich beschäftige mich viel mit shifting und mit luzidem träumen hab ich mich auch mal beschäftigt.
Beim shiften kannst du selbst quasi eine realität ``Erschaffen`` ,wenn man das so sagen kann, und du kannst in diese Realität versetzt werden.

Falls du shiften möchtest erkläre ich kurz wie es geht aber informier dich lieber noch ein wenig darüber
Die meisten schreiben sich ein Skript wie die realität sein soll (kannst auf tiktok vorlagen finden) und lesen es täglich durch. Man soll auch oft Affirmationen sagen wie ``Ich shifte jetzt nach...`` oder ``Ich bin geshiftet`` somit fokussierst du dein unterbewusstsein auf das shifting.
Dann gibt es mehrere Methoden wie man shiften kann. (Man braucht die methoden nicht, sie machen es aber viel einfacher)
Gib auf TikTok shifting methods ein, dann solltest du ein paar methoden finden.
Ich persönlich benutze die Raven Methode.
Bei dieser Methode zählt man langsam bis 100 und sagt zwischen den zahlen immer wieder eine affirmation und visualisiert zwischendurch. Wenn man bei 100 angekommen ist wartet man dann auf anzeichen und öffnet die augen wenn es sich richtig anfühlt. passiert nichts, nochmal von vorne

Meine Erfahrung mit shifting:
Ich versuche seit einigen Monaten nach hogwarts zu shiften, habe mir eine eigene ´´methode´´ zusammengemixt und sie ausprobiert, bei dieser methode muss man nur visualisieren. Plötzlich habe ich blitze gesehen und ein kribbeln gespürt, ich habe was gesehen, ich war in hogwarts, im Gryffindor gemeinschaftsraum, vor mir stand Hermine und sagte was aber ich konnte nichts höre, dann ist aber alles verschwommen und ich war zurück, ich habe einen mega fortschritt gemacht und habe mich ultra gefreut