Wie und was soll ich essen um schnellstmöglich Pfunde zu zulegen. Ich war jahrelang auf eine schlanke Figur bedacht, habe aber jetzt echt genug davon und möchte etwas zulegen und einfach nicht mehr darüber nachdenken was und wieviel ich essen darf. Habe jetzt Konfektionsgröße 38 und möchte so auf 40-42 kommen.