Man ist immer aufgeregt, am meisten wenn man bei ner hochklassigen Mannschaft mittraniert.... Also kau am liebsten ein Kaugummi bis zum Training und denk positiv

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Ein intensives Krafttraining vor dem Fußballtraining ist wirklich nicht eine gute Idee. Wenn du nach einem Krafttraining wirklich noch Kraft hast für einen Fußballtraining weiß ich nicht, aber du könntest ja Tage fest machen wo du nur zum Krafttraining gehst.

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