Hallo habe ein seit sieben jahren eine feste Beziehung, es gab einige schwierigkeiten usw. Jetzt sagt meine Freundin dass sie mich seit ca. vier jahren sexuell nicht mehr anziehend findet und nie Lust auf mich wurde. Sie hat nur wegen mir mit mir geschlafen. Sie möchte im Moment garkeinen sexuellen kontakt zu mir! Was kann ich tun dass sich dass ändert?

Hey , Ich bin ein Mädchen 15 Jahre alt und gehe in die 8 Klasse . Ich fühle mich langsam von allen meinen Freunden ein bisschen verarscht da meine Klasse etwas Gewöhnungs bedürftig ist und ich sehr Schüchtern bin habe ich auch nicht so ganz viele Freunde . Wegen verabreden oder so muss ich immer auf die zu kommen da sie es nie machen . An meinen Geburtstag hat nur eine von den Gedacht und der Rest hatte es komplett vergessen . oder in der Schule machen die an meisten nur mit anderen was und kommen nur zwischen durch zu mir an und von so welchen Situationen gibt es mehrere. Ich fühle mich oft sehr alleine . Und jetzt meine Fragen : 1. Wie kann ich es schaffen selbstbewusster zu werden und darüber stehen was andere sagen ?? 2. Kommt es mir nur so vor das die mich ein bisschen verarschen was meint ihr das zu ?? 3. Was kann ich machen das sich die Situation ändert . da es mir echt nicht gut damit geht ?? 4. Wie kann ich mich verändert das es vielleicht besser wird ??

Ich wäre sehr dankbar über Antworten und bedanke mich schon mal in Vorraus

P.s Tut mir leid das es so lang geworden ist .

Hallo liebe Community,

heute der ganze Tag war irgendwie für die Katz... Nur unsinnige Meetings, langweilige Aufgaben und draußen das beste Wetter… Ich dreh dann echt immer ganz schön am Rad und werde richtig aggressiv. Man darf mich dann nichts mehr fragen, weil ich sofort an die Decke gehe (jaja ich weiß, meine armen Kollegen ;)). Die stimmen wahrscheinlich Stephen Hawking zu, der neulich meinte, die Aggression wäre der größte Fehler der Menschheit…

Aber nun meine Frage: Was macht ihr in solchen Fällen? Ich mein, ich muss ja meine 8h im Büro bleiben und da habe ich nun mal keinen Boxsack um mich abzureagieren oder kann mir ein Buch schnappen um auf andere Gedanken zu kommen?! Habt ihr Tipps, wie ich mit meinen Aggressionen umgehen kann (und ja, ich bin ein Hitzkopf :))?! Oder ist es manchmal vielleicht gar nicht so falsch, auch mal aggressiv zu werden?

Vielen Dank für Eure Hilfe!