ich bin fast so alt wie du(13) und hab auch paar Pickel usw. Hab diesen grünen primer von essence verwendet und hab leider nicht gut reagiert.

hier meine skincare Routine vllt hilft die dir :)

morgens:

-Clearasil Waschgel

-Niacinimide Serum von the ordinary

-Hyaluron Serum von the ordinary(du musst hier nur vorher dein Gesicht etwas befeuchten)

-Bebe Feuchtigkeitkeitscreme

-Sonnencreme

abends:

-Reinigungsöl von Nivea

-Waschgel von clearasil

-Niacimide Serum von the ordinary

-Feuchtigkeitscreme

also ich mache jz seit ca.13Jahren Leichtathletik und liebe es mittlerweile mache ich seit fast nem Jahr auch regelmäßig Wettkämpfe d.h 4x Training die Woche.

wir habe eigentlich immer sehr abwechslungsreiches Training unter anderem mit Weitsprung/Hochsprung, Sprint, werfen etc.

unsere Trainerin baut auch oft Krafttraining und dehnen mit ein ;)

ich mag Leichtathletik weil es mir Spaß macht und meines Erachtens auch viele Vorteile auch für Schulsport hat :)

is vllt nicht für jeden was aber ich mags!!

bei Stradivarius gibt es in beige, schwarz, olivegrün.

und meines Wissens gibt es auch 32, weil meine Schwester trägt 32 und hat eine da gekauft ;)