Meiner Meinung nach sind Schlafsysteme auf jeden Fall besser, als wenn man selbst Lattenrost und Matratze eigenständig von unterschiedlichen Herstellern zu kaufen. Schlafsysteme sind meist optimal aufeinander abgestimmt, da der Hersteller direkt beide Komponenten bis tief ins Detail kennt.
Als kleinen Tipp kann ich dir diese Seite nennen:
http://www.meinschlafsystem.de/
Die erklären auch super, wie ein Schlafsystem auszusuchen ist.