Antwort
Ich übe zuhause am Rücken liegend mit offenem Mund zu schlucken. Dabei klemme ich mir einen Korken zwischen die Zähne damit ich den Mund nicht zumachen kann. Jetzt schütte ich mir schon 20ml Wasser in den Mund und übe schucken. Schwierig aber es funktioniert!