habe auch von diesem video gelesen. bin da jedoch sehr skeptisch, schließlich ist huetzutage sehr viel möglich um ein video zu bearbeiten. ich glaub nicht an die echtheit des videos.

es kommt darauf an was man will. kieser studios sind keine typischen fitnessstudios. kieser setzt eher auf phzsiotherapie und weniger auf blossen muskelaufbau. ausserdem gibt es bei keieser mehr trainer die alle uebungen ueberwachen.