Frage
von invictus11
20.03.2012, 19:20
Bringen Liegestütze überhaupt etwas?

Also ich mach ca zeit 1 Monat jeden Tag Liegestüze. Anfangs hab ich nur um die 10 geschaftt und die waren nicht mal richtig durchgeführt, aber mittlerweile packe ich um die 30 stück also hab ich mich in dem Monat gesteigert.

Aber bringts es überhaupt was ? ich will mit liegestüze definiertere und breitere arme bekommen? kann ich das nur mit liegestütze erreichen?

Also wenn ich vergleich wie meine arme vor einem Monat aussehen und wie sie jetzt aussehen finde ich schon das sie definierter und breiter geworden sind, allerdings kann ich mir das auch nur einbilden..!

Ich freu mich auf eure Antworten.

MFG

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Antwort
von invictus11
20.03.2012, 19:58

Ach ja noch was, ich führe die Liegestützen relativ schnell durch, aber achte trz. drauf das sie richtig durchgeführt werden. Ich wechsel auch manchmal die Hand positionen, also mal eng, mal breit auseinander. Dabei merk ich das die engen schwerer sind als die breiteren Liegestütze. Was hat es für ein unterschied wenn ich schnelle anstatt langsame mach ?

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von invictus11
20.03.2012, 19:20
Bringen Liegestütze überhaupt etwas?

Also ich mach ca zeit 1 Monat jeden Tag Liegestüze. Anfangs hab ich nur um die 10 geschaftt und die waren nicht mal richtig durchgeführt, aber mittlerweile packe ich um die 30 stück also hab ich mich in dem Monat gesteigert.

Aber bringts es überhaupt was ? ich will mit liegestüze definiertere und breitere arme bekommen? kann ich das nur mit liegestütze erreichen?

Also wenn ich vergleich wie meine arme vor einem Monat aussehen und wie sie jetzt aussehen finde ich schon das sie definierter und breiter geworden sind, allerdings kann ich mir das auch nur einbilden..!

Ich freu mich auf eure Antworten.

MFG

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von invictus11
20.03.2012, 19:27

ja ich möchte demnächst auch in fitnessstudio. Ich möchte das mit den Liegestützen mal ein halbes jahr durch ziehen und hoffe ich kann einen richtige satrken unterschied erkennen zu früher :D ... habt ich vllt irgenndwelche erfahrungen oder paar tipps zu den Liegestützen ?

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Frage
von invictus11
15.03.2012, 13:05
Wie viel kostet eine 60 Liter Wasserstoff Tankfüllung für das Wasserstoffauto?

Hallo ich muss in der Schule etwas über Wasserstoffautos halten.

Da hab ich mir gedacht ich vergleich mal Diesel und Wasserstoff im Verbrauch.

Also wie viel kostet 1 Liter Wasserstoff fürs Wasserstoffauto.?

und wie viel Verbraucht es durchschnittlich pro 100 km fahrt?

Ich bin euch sehr Dankbar wenn ich paar gute Antworten bekomme.

mfg

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Antwort
von invictus11
15.03.2012, 13:24

Habt ihr auch ein bisschen ahnung von elekrtroautos weil dann tät ich das auch gerne vergleichen ?

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