Hey ;)

Bei mir hat das genauso angefangen wie bei dir. Bin jetzt seit 2 Monaten trocken und war ca 12 Jahre Alkoholabhängig. Das hat sich immer gesteigert, iwann habe ich 3-4 Kästen Bier in der Woche getrunken.Habe mit Alkopops angefangen und bin zum fulltime säufer mutiert.Parallel dazu hab ich sehr viele Amphetamine konsumiert.

Mit 25 Jahren habe ich nun eine Lungenkrankheit durch das Amphe. Spüre meine Hände und Füße nicht mehr wegen dem Alkohol, der zerstört deine Nerven. Meine Augen sind massiv geschädigt und ein Selbstmordversuch wegen Alkohol hab ich auch hinter mir. Weiterhin habe ich meine Frau verloren durch den Alkohol und sehr viel andere Sachen einfach versaut wegen dem Drecksbier. Ohne mindestens 0,5 Liter Bier bin ich garnicht aus meiner Wohnung. 

Mein Tipp...

Lass das Trinken sein, wenn du jemand wie ich bist, der sehr anfällig für Sucht ist. Wenn du merkst, dass deine Toleranz steigt, also du mehr Alkohol brauchst um auf denselben Level zu kommen, dann höre sofort auf. auch an den Wochenenden, um deinen Körper nicht zu vergiften.

Ich habe als Jugendlicher auch exzessiv getrunken, man merkt die Nebenwirkungen erst Jahre später. Übertreibe es nicht, trinke in Maßen und regelmäßigen Abständen.

Mfg

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du hast dein muster zum entsperren falsch eingegeben und dann hat das virenprogramm ein bild gemacht.

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einkehren, verdichten (rütteln), und wieder einkehren, bis es hält, es gibt schwarzen sand den man einkehrt und dann mit einer giesskanne nassmacht, der wird dann fest und leicht elastisch. alternativ basaltsand. so machen wir das jedes mal, bin bauhelfer.

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