Also, ich habe im letzten Jahr (naja, im letzten halben bis viertel Jahr) schon abgenommen, sodass ich auf einen BMI von 20 komme. Meine Ärztin ist sehr stolz auf mich und ich wäre es auch, wenn mein Bauch ein bisschen straffer und flacher wäre. Ich hab in ungefähr 3 Monaten meine Konfirmation und in zwei Monaten möchte ich mir ein richtig tolles Kleid kaufen. Und dafür hätte ich gerne einen flachen Bauch und nicht diese kleinen Röllchen. Habt ihr vielleicht einen Tipp, wie ich das schaffen kann, also welche Übungen ich machen kann??
