Frage
von Shinkoku
12.12.2013, 21:27
14 Jahre und 60KG Bankdrücken? Skelett schädlich?

Hallo liebe Community,

Zu mir 1,79 CM Groß 74 KG ca Schwer. noch ca. 7 Monate dann 15 Jahre alt.

Trainiere seit ich 11-12 bin.

Hebe derzeit 60KG Bankdrücken 3- Sätze je 8 Wdh.

Welches Eiweiß Pulver hilft ?

SInd diese ganzen Traningsbooster gut ? d.h. C4 Booster usw. bringen die was ?

Danke für die Antworten.

 ...zur Frage
Antwort
von hanspeterklaus
12.12.2013, 21:32

60kg ist schon ein wenig hart für dein Alter aber du trainierst auch schon so lange. Schwer zusagen aber allgemein würde ich schon sagen das geht auf deine Gelenke!

Booster und bla .. warum? Chemie ist in den seltesten Fällen gut für den Körper. Vielleicht für die Muskeln aber was sagt deine Leber zum lecker schmecker? Mit 14 solltest dich max. mit Eiweißpulver und einer vernünftigen Ernährung vergnügen! Meine Meinung!

 ...zur Antwort
Frage
von Rohanme
09.12.2013, 15:38
PC schlechte Grafik trotz guter Grafikkarte

Hallo, Ich habe mir gerade einen nuen Pc zugelegt welcher auch ziemlich gut ist. Jedoch habe ich ein Problem: Mein Pc zeigt immer nur extrem schlechte Bilder an, obwohl er die Grafikkarte erkennt. Also der Bildschirm ist immer extrem Pixelig nicht nur beim zocken. HIer ein par infos zu meim PC: Sapphire radeon HD 5850 Amd Fx 8350 asus Formula a-z mainbord .... müsste das wichtigste sein Danke schon mal für die antoworten

 ...zur Frage
Hilfreichste Antwort
von hanspeterklaus
09.12.2013, 15:46

Also ich muss dir sagen so dolle ist deine Karte nicht ... Stromverbrauch ist ja schon extrem krass mit 500 Watt :-) aber mit 1024MB solltest schon recht gute Bilder bekommen ... 1. Frage wäre ist der Monitor auch an der Grafikkarte angeschlossen oder hast du versehentlich die Onboard genommen?

  1. Frage sind deine Einstellungen richtig ... sprich die Auflösung etc ?

  2. Frage ist diese eventuell defekt? Also wenn ich mir den Verbrauch anschaue würde ich eh sagen geh dir mal eine neue kaufen ... gleichwertige gibt es schon ab ca. 30€ mit wesentlich weniger Verbrauch und ohne zusätzliche Stromversorgung

 ...zur Antwort
Frage
von scheddi
09.12.2013, 14:36
wie kann ich ketchup verdunsten und fester machen?

Hallo, Ich hab selbstgemachten ketschup gemacht doch dieser ist viel zu flüssig geworden.an sollte danach den ketschup 1 woche lang ruhen. Nun sind schon mehr als 1 woche um und mein kethup ist immer noch flüssig wie wasser :( ich brauche das für mein abschlussprojekt. Bitte hilft mir habt ihr lt tipps wie ich den kepchup fester bekomme ? :$

 ...zur Frage
Antwort
von hanspeterklaus
09.12.2013, 14:37

Also aus dem Bauch heraus würde ich sagen heller Soßenbinder.

 ...zur Antwort
Frage
von Lila000
09.12.2013, 14:06
Wie soll ich ihn anschreiben? Findet ihr das gut? Nicht ein bisschen peinlich? Eher so an Jungs...

Hey, also da gibt's so einen Typen den ich ziemlich mag. Ich hab sogar gestern die Nummer von ihm bekommen, also meine Freundin hat mir die Nummer gegeben. Und ich will ihn anschreiben, wirklich, aber ich weiß nicht wie ich ihn anschreiben soll. Nicht dass der Irwie genervt ist, weil er ja meine Nummer nicht hat.... Was würdet ihr dem schreiben? Wärt ihr an seiner Stelle genervt? Und noch an die Jungs findet ihr das gut, wenn euch Mädchen Anschreiben? Danke Lila

 ...zur Frage
Antwort
von hanspeterklaus
09.12.2013, 14:08

Also als Typ finde ich es immer super von Mädels angeschrieben zu werden wenn diese nicht nur innere Schönheit nachweisen können :-) Irgendwie kommt es weniger auf den Text an sondern ich glaube mehr auf die Frage wie er dich so findet.

...zur Antwort
Weitere Inhalte können nur Nutzer sehen, die bei uns eingeloggt sind.