Hallo Das frage ich mich jetzt gerade auch! Habe dort ein Einsatz für ne Einspritzdüse bestellt und das Teil ist entweder bei mir angekommen, noch bekomme ich eine Antwort auf meine E Mails. Anrufe werden auch nicht beantwortet. G

Moin!

Das kenne ich auch! Der Punkt ist, wenn Du zu erschöpft bist kommt der Körper nicht mehr zur Ruhe. Ich habe das mal bei schlaffördernde Medi's gemerkt, da bin ich erst wieder zu mehr Power gekommen und konnte dann richtig gut schlafen. Falls Du nicht zur Pille greifen willst, hier ein paar Tipps: Fang an, Dich mind. 3 x die Woche zu bewegen. Wenn Du wie du sagst schon total fertig bist, fange mit leichten spazieren gehen an-aber mind. 30 min.! Später, wenn sich so langsam alles stabilisiert, kannst Du aus spazieren joggen werden lassen! Dazu solltest Du auf mind. einen halben Liter Milch(vorzugsw. 0,3% Fett) pro Tag und eine Banane früh kommen. Beides ist schlaffördernd. Getrocknete Datteln helfen auch-aber Vorsicht-viele Kalorien!

Viel Glück

PS: Sag mir in ein paar Wochen wie es Dir geholfen hat!

Nimm mal ca. 50 mg Vitamin B6, besser wäre B-Komplex 50er. Nach 1-2 Wochen, dürftes Du genug träumen. B6 ist dafür bekannt, bei Zuviel davon, das man lebhafte Träume hat.