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am besten nimmst du harmlosere Energy Drinks wie Club Mate oder andere mit 25mg/100ml und danach immer weniger und weniger .. etwa in 2 Wochen ist so die Sucht bekämpft aber Achtung selbst bei der ersten Einnahme von Energy Drink nach 1 Monat entzug kommt es wieder zur Sucht ! Laut meiner erfahrung wäre es sinnvoll kurz vor dem Entzug und übergang zu Club Mate ein ekelhaften Energy zu trinken, sodass kein weiterer Drang entsteht. Viel Glück