hey, ich würd gern n handstand lernen, probiers auch schon seit langem immer mal wieder, aber es will einfach nicht. wenn ich meine knie auf dein ellenbogen abstütze kann ich mich im gleichgewicht halten, ich schaff es aber nicht die knie von den ellenbogen zu lösen und mich aufzurichten. wenn ich es mit schwung versuche ist es immer zu viel oder zu wenig schwung. wenn ich versuche von einer wand wegzulaufen bekomm ich nichtmal eine hand vom boden weg. den aufschwung an die wand und das mit den knien auf den ellenbogen hab ich vor ein paar monaten jeden tag geübt, weil der richtige handstand nicht geklappt hat und es winter war und ich deshalb nicht nach draußen zum üben konnte hab ich die motivation verloren. jetzt hat es mich wieder gepackt... ich wills endlich können. wisst ihr was ein fehler sein könnte? an der kraft sollte es nicht liegen... ich mach 60 liegestütze 5x125kg kreuzheben 5x70kg bankdrücken....

danke schonmal für die antworten :D

Hallo

Ich mache mir ständig über alles Gedanken und zerdenke alles, und bin stänidg am grübeln. Oft wache ich nachts auf und kann dann nicht mehr einschlafen.

Wie kann ich damit aufhören und lockerer werden?

Helfen Übungen wie Meditation, usw?

Danke

Hey Leuts! Isch hab da mal n question!! undzwar ist es mir echt total peinlich aber auf Google habe isch echt nix brauchbares gefunden.. ey joo, die question steht da oben schon in der überschrift. Und wenn das gutefrage.net team meine frage schon wieder löscht krieg ich nen raster^^...:-) Isch habe WIRKLICH nix gefunden, glaubts mir doch (: jojo danke ihr ghettoleuts hab euch voll krass lüüüüb!(obwol isch euch nischt kenn) ey jo bis bald euer Pupsiganster

Hey Leuts! Isch hab da mal n question!! undzwar ist es mir echt total peinlich aber auf Google habe isch echt nix brauchbares gefunden.. ey joo, die question steht da oben schon in der überschrift. Und wenn das gutefrage.net team meine frage schon wieder löscht krieg ich nen raster^^...:-) Isch habe WIRKLICH nix gefunden, glaubts mir doch (: jojo danke ihr ghettoleuts hab euch voll krass lüüüüb!(obwol isch euch nischt kenn) ey jo bis bald euer Pupsiganster

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Hallo :) ich wollte heute den tomaten reis von 'Esslust' ausprobieren, also reis kochen und tomatenmark und Tomatensaft hinzugeben. Meine Eltern können Fleisch haben ( was würde wohl gut passen?), doch ich habe garkeine Ideen was ich mir fleischloses machen könnte...habt ihr Ideen? Dazu gibt es noch Feldsalat. Achja und ich habe 2 stunden zeit, umso schneller umso besser ;)