Ist für den Anfang nicht schlecht, wobei es aber durchaus steigerbar ist. Ich bin schon seit längerem nicht mehr gelaufen, schaffe aber trotzdem ca 6,3km in 30 min.

hallo austria20, dieses problem hatte ich auch schon mal also kann ich aus erfahrung reden. also ich hab meiner besten freundin verziehen aba ich weis ja net genau wie gelästert also bei mir war meine beste freundin daneben gestanden und zugehört und nicht so viel gesagt aba bei deinem kumoel weis ich das ja nicht...antworte mal wie genau und ich kann dir vltl weiter helfen