was denkt ihr wie lange es dauern würde so ein Body wie im 2 Bild zu bekommen bei dem Body ?

wenn man ab März anfängt mit Push pull Plan Ernährung etc. ist das dann bis Sommer 2023 zu schaffen ?

Kurz erklärt:

Seit einigen Wochen haben ein verheirateter Mann, Anfang 40 und ich, Anfang 20, ein sexuelles Verhältnis.

Wir haben uns schon sehr oft getroffen, auch mal mit anderen und seit einiger Zeit gibt er mir Geld danach. Würde ich es nicht annehmen, wäre sofort bei & mit ihm Schluss (sagt er!).

Ich habe gemerkt, dass ich ihm langsam hörig werde und den Absprung nicht schaffe. Er befiehlt mir Treffpunkt, Uhrzeit, Kleidung, allein oder mit anderen... Ich gehe wie paralysiert dahin und kann und mag nicht Nein sagen aus Angst ihn zu verlieren. Vor kurzem hoffte ich noch auf eine Bez mit ihm, jetzt ist es nur noch mein Bestreben, nicht von ihm vergessen zu werden. Er ist so klug und gebildet und ich könnte so viel von ihm lernen. Ich fühle mich emotional abhängig, obwohl ich weiß, dass er mir nicht gut tut.

Wie komme ich unbeschadet aus dieser Hörigkeit raus?

Ist es richtig das die Gleichung y= -1/2+ 2,5 ist?

Ich bin 14 m und gehe gerne in frauenkleidung raus wollte fragen ob es schädlich für die Hoden ist bei -5 Grad unter einem Kleid frei zu sein.

Bitte nur antworten von Experten oder Leuten die absolut sicher sind

Hey

Ein paar Klassen Kameraden haben zu mir gesagt das ich zu fett bin und ich abnehmen soll , muss ich das wirklich weil mittlerweile finde ich nicht auch zu dick . (Mein BMI ist 19 ich bin weiblich und 15 )

ich bin w/14 und möchte gerne meinen Po vergrößern durch Training, ich habe mir auch Booty Bänder gekauft. Hilft das wirklich, also das der Po dadurch größer wird? Ich trainiere schon seit einen halben Monat und 1x die Woche. Ich merke das mein Po weh tut. Ist das ein gutes Zeichen?

LG Anne

Hi,

ich habe mir eine Art Trainingsplan zusammengestellt, bei dem ich für die nächsten 329 Tage jeweils 4 Liegestütze,4 sit-ups und 10 sek. Planks mache.Jede Woche will ich mich, abhängig von dem Aufwand den ich brauche die Übungen auszuführen, steigern. Der Hintergrund dafür ist, dass ich nächstes Jahr schwimmen im Unterricht habe; dafür will ich etwas fitter werden. Ich bin relativ groß für mein Alter, dafür aber auch etwas dicklicher. (Ich habe einen runderen und breiteren Bauch), und habe relativ große Brüste für einen Jungen. Dies lege aber an der Pubertät, meint mein Kinderarzt.

Meint ihr, dass ich dieses Fett in Muskeln umwandeln kann, oder muss man dafür erst dünn werden?

Was erwartet/könnt ihr euch vorstellen was mit meinem Körper nach 330 Tagen passieren wird, angenommen ich ziehe es durch und das jeden Tag. Das ist mein 2. Anlauf, aber dieses Jahr habe ich ja ein wirkliches Ziel vor mir und den Willen dazu.

Danke schonmal, dass ihr euch das (wenigstens) durchgelesen habt.

:)