Täglich würde ich schon als zu viel empfinden und 330ml sind auch nicht gerade wenig.

ich würde dir empfehlen deine Energie-Dosis Schritt fürs schritt runter zu fahren, dann geht dein Gewicht auch etwas runter. Zuckerfrei ist nicht gesünder als mit Zucker da da viele schädliche Ersatzstoffe drinnen sind

und warum du nach 5min Auf Klo musst ,kann ich mir nur wegen dem Energie erklären , wenn es nur da passiert.

Je nach dem wie doll du da drauf drückst könnte das auch eine Erkältung sein. Kannst das ja morgen einmal abklären.

Übungsstunden sind unbegrenzt. Da schaut dein Fahrlehrer, wann du bereit dafür bist, also er muss zB. Nicht immer Sagen wann du schalten/Blinken musst, du kannst das Auto so weit bedienen (vorwärts/rückwärts) ohne andere Verkehrsteilnehmer zu Gefärden, parken( vorwärts/rückwärts/queer), sicher Geschwindigkeiten fahren/halten.
Bei jeden ist es unterschiedlich. Ich würde meinen 10-12 Übungsstunden vor den Sonderfahrten sind normal. Einen Richtwert von 30+/- 5 kannst du dir Eimprägen. Das ist aber MIT Sonderfahrten inklusive. Also bei 12 Sonderfahrten wären wir bei 13-23 Übungsstunden also der Durchschnitt. Kommt auch auf den Fahrlehrer an, wo er/sie seine/ihre Werte setzt.