Das klingt stark nach Suchverhalten und sollte man am Besten mit einem Arzt besprechen. Allgemein hilft Ablenkung.

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Die häufigsten Akkorde (G, C, Am, F usw.) lernt man mit der Zeit auswendig. Alles darüber hinaus kannst du mit etwas Theorie jeweils selber zusammenbauen.

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Akzeptieren, dass die Person nichts von dir möchte wäre der Erste Schritt.

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Attraktivität ist subjektiv, aber es ist ziemlich einfach rauszufinden, dass Frauen heute in vielen Bereichen (bspw. Lohn) immernoch alleine aufgrund ihres Geschlechtes benachteiligt werden.

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