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Also ich bin klein also kelin für mein alter trotzdem schlage ich welche die größer sind als ich dafür braucht man nicht immer krate kung fu und so einfach selbst vertrauen und kraft. Damit mein ich nicht du sollst dich mit gewichten umbringen also ich mach sit-ups liegestütze und kniebeuge und eine gute ernährung und nicht wenn jemand der größer ist und kommt du schieß hast einfach angriff!!!!!