eine Spirale ist sehr zuverlässig, aber in deinem Modus eher nicht das Richtige. Am Besten verwendet ihr Kondome. Sollte sich eine langfristige Beziehung anbahnen kannst du immer noch die Spirale in Betracht ziehen .

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das ist sicher eine Meinung aus einer Zeit, in der die Menschen, zB dein Opa, noch nicht über Lebensmittel im Überfluss verfügen konnten (Nachkriegsgeneration?) Fakt ist, dass das gelbe Knochenmark , zB des Rinds oder Kalbs sehr fetthaltig ist und daher früher als nährstoffreich=gesund gesehen wurde.

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