Hey,

spannend! Ich habe mit dem Blessing of the energy Centers und der Atemtechnik in den Meditationen von Joe Dispenza meine Chakren geöffnet und dadurch meine Wahrnehmung verfeinern können und viel über Energie gelernt. Ich kann dadurch in einem konzentrierten Zustand spüren, wenn jemand mir aktiv einen Gedanken sendet und habe es schon etliche Male mit Freunden und Familie ausprobiert, weil ich am Anfang selbst nicht glauben konnte, dass ich es mir nicht einbilde :)

Ich denke, dass das Trainieren positiver Gefühlsmuster und seiner Aufmerksamkeit wie es Dispenza zeigt insgesamt bei der Energiearbeit hilfreich ist.

Liebe Grüße

Meine Chakren haben sich mit dem Blessing of the Energy Centers bei youtube schon nach 4 Monaten alle geöffnet. Man kann den Energiefluss im Körper fühlen, bei mir haben sich dadurch auch neue Fähigkeiten entwickelt.