Frage
von Legendkris
08.05.2012, 06:51
Nachts aufwachen und denken man hat verschlafen ,normal?

Hallo immer wache ich nachts auf gucke auf den Wecker weil ich denke ich habe verschlafen danach kann ich erst in einer halben stunde wieder einschlafen,was kann das sein ?

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Antwort
von beprincess0711
18.12.2014, 22:08

Du hast einfach nur Panik das du verschläfst. Entspann dich mal mehr und hör wenn du ins Bett gehst Musik das entspannt dich und du kannst wieder schlafen ohne plötzlich aufzuwachen

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