Hallo mein Name ist zahraa und bin 13 Jahre alt und meine mutter möchte das Ich zum Fitness Studio gehe wenn ich 14 oder 15 Jahre alt bin weil Ich übergewichtig bin wenn ich ihr sage das ich das Nicht möchte hört sie mir nie zu und sagt das ich dort Hingehen werde ob ich es will Oder nicht ihr müsst wissen meine Schwester hat dieses jahr mit sport Angefangen und hat schon 10k abgenommen und Meine mutter möchte das ich das selbe Ziehe erreiche ich bin mit meinem körper zu frieden Das Scheint ihr aber sehr egal zu sein und sie fragt Mich nie nach meiner meinung ob ich es den überhaupt will :(

Hallo zusammen

Meine beste Freundin ist vor ca 2 Wochen beim Joggen umgeknickt und hat sich dabei den Knöchel stark verstaucht. Mittlerweile sind die Schmerzen leichter geworden und sie kann auch wieder vorsichtig auftreten. Aber wenn sie den Fuß mehr belastet wird ihr Knöchel wieder dicker und sie hat auch wieder mehr Schmerzen. Jetzt ist meine Frage ob es vllt noch zu früh ist den Fuß ein bisschen zu belasten oder ob das normal ist dass die Schwellung wieder stärker wird?

Lg Jackyie