um abzunehmen musst du in einem kaloriendefizit sein, ich würde an deiner stelle den kalorienbedarf ausrechnen, gibt viele seiten kannst auch auf der seite von RockaNutrition den rechner benutzen zb

und dann von dem wert der da raus kommt 200-300 kalorien am tag weniger, am besten alles in einer ernährungsapp eintragen, damit du deine genauen werte (kohlenhydrate,fette,eiweiss) misst. ich empfehle die app yazio, die ist sehr übersichtlich

...zur Antwort
Minecraft

In Minecraft bekommst du für 20€ Stundenlange und Tausende verschiedene Möglichkeiten und Variationen, wenn du für Lego genau so viel Geld ausgeben möchtest, hast du nicht so viele verschiedene Möglichkeiten finde ich.

Von den Möglichkeiten und dem Preis her würde ich schon sagen Minecraft.

Aber das was ich an Lego besser finde, ist dass es (meiner meinung nach) Persönlicher ist, da du da ja selbst dran rumfriemelst und wenn du am Anfang was falsch gemacht hast, du alles wieder von vorn machen musst, und nixht einfach paar knöpfe drücken kannst und wieder am anfang bist

...zur Antwort

Ich würde es einfach ignorieren, es gibt viele die im Internet drohen und wenn die Person es dann leakt weisst du ja dass das gar nicht du bist, und kannst über alle lachen die es dann dennoch glauben ;)

und mit einem falschen namen glauben deine freunde und bekannte sowieso nicht dass sie dich kennt

...zur Antwort

Ja, wenn dein Passwort geändert wird ist keiner mehr drin.

Eigentlich können auf Snapchat aber auch nur 1 Person gleichzeitig in dem Account eingeloggt sein, so ist das aufjedenfall bei mir.

wenn jemand anderes sich einloggt werde ich rausgeschmissen

...zur Antwort

Permanent muss das nicht sein, es gibt auch so genanntes „dry healing“, welches in Deutschland aber seltener empfohlen wird.

Versuche das Tattoo aufjedenfall Morgens und Abends einzucremen, eine hauchdünne schicht wie du auch geschrieben hast. Und immer wenn du siehst dass es zu trocken ist oder sich zu trocken anfühlt kannst du noch eine dünne schicht drauf geben.

Und wenn du es Dünn eincremst sollte EIGENTLICH keine sichtbare oder spürbare schicht an deinen Klamotten haften, kann sein dass du da etwas „kleben“ bleibst aber wenn es zu störend ist versuche kurzärmelige oder locker sitzende klamotten zu tragen

übertreibe es aber am besten nicht, weil zu viel dafür sorgen kann dass deine Haut nicht gut atmen kann und dein Tattoo verschwimmt oder blasser aussieht.

Ich würde für den Heilingsprozess (der je nach größe usw länger aber auch kürzer sein kann) mich erstmal an das 2 mal eincremen halten mir Bepanthen oder einer anderen Tattoo creme (ich verwende Pegasus)

Also am besten 2-4 Wochen eincremen und aufjedenfall bei dem Wetter vor der Sonne schützen.

...zur Antwort
Weitere Inhalte können nur Nutzer sehen, die bei uns eingeloggt sind.