Wenn Du jeden Tag etwas Seilspringen machst gewöhnt mann sich mit der Zeit daran. Aber wenn Du so viel andere Sportarten machst ist es vielleicht gar nicht nötig Seil zu springen. Ich fahre jeden Tag mit dem Fahrrad zur Schule und ich liebe es zu joggen, aber leider kann ich nicht so oft joggen (ich bin erst 12, fast 13 und darf noch nicht alleine joggen). Ich reite auch zweimal pro Woche. Das reicht mir. Manchmal mache ich etwas Seilspringen aber nicht zu viel, da ich viel Sport mache (plus Sportunterricht in der Schule 3x). Falls Du es machst um Gewicht zu verlieren, gibt es wirklich bessere Sportarten. Ich Holla-Hoope jeden Tag. Ich lese mit Holla-Hoop, ich tanze, ich putze meine Zähne. Eigentlich wollte ich den Holla-Hoop gar nicht benutzen um abzunehmen, aber ich wurde trotzdem dünner. Ein Holla-Hoop ist auch super praktisch. Mann braucht nicht viel Platz und mann kann es bei jedem Wetter machen (In der Wohnung bei schlechtem, drinnen oder draussen bei gutem). Es ist echt praktisch wenn mann einen Holla-Hoop hat. Ich hoffe das Dir meine Ratschläge helfen. Hier ist auch noch ein kleiner Plan falls Du doch abnehmen willst: Tag 1: 20-30 Min. an die frische Luft (z.B joggen) Tag 2: Hanteltraining Tag 3: Zehn "Push-ups" Tag 4: Mache 10 Sit-Ups Tag 5: 100 Hüpfer Seilspringen Tag 6: Holla-Hoop 15 Min. oder länger Tag 7: Freizeit (schwimmen/reiten etc.) Hoffe das, dass Dir etwas hilft! Tonia

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